คุณเป็นสายนอนแบบไหน? นกฮูกกลางคืนหรือนกตื่นเช้า

ทุกคนมีบุคลิกเวลานอนเป็นของตัวเอง บางคนเด้งออกจากเตียงก่อนพระอาทิตย์ขึ้น บางคนเพิ่งตื่นตัวตอนเที่ยงคืน และบางคนคว้าเหรียญทองด้านนอนตื่นสายวันหยุดได้เลย ควิซนี้ถามเก้าคำถามเบา ๆ เรื่องนาฬิกาปลุก เช้าวันหยุด อาการง่วงช่วงบ่าย รูทีนก่อนนอน และความฝัน แล้วจับคู่คุณกับหนึ่งในหกสไตล์การนอนสุดน่ารัก: นกลาร์กรุ่งอรุณ, สายเช้าแดดใส, แมวขี้งีบ, หมีนอนชดเชยวันหยุด, นกฮูกเที่ยงคืน หรือนักฝันกลางวัน แต่ละผลลัพธ์มาพร้อมทิปสั้น ๆ แสนเป็นมิตรสำหรับชีวิตประจำวัน เช่น ออกไปรับแสงแดดหรือพักจากหน้าจอ เพื่อรูทีนที่อบอุ่นสบาย ส่งให้รูมเมต กลุ่มแชต หรือเพื่อนที่ตื่นตีสามตลอด แล้วมาเทียบสไตล์กัน นี่เป็นควิซไลฟ์สไตล์เพื่อความสนุกเท่านั้น ไม่ใช่การวินิจฉัยทางการแพทย์ ถ้าเรื่องการนอนหรืออารมณ์ยังรู้สึกหนักใจอยู่เรื่อย ๆ ลองคุยกับพ่อแม่ คุณครู หรือผู้เชี่ยวชาญที่คุณไว้ใจนะ