🫧 SUGI

Reklam

🫠

Kendini Tiye Alma Tipin (Tükenmişlik Versiyonu)

Kendini nazikçe tiye almak için on soru, sonunda da minik bir öz bakım ipucu.

Reklam

Bunları da dene

Bu test hakkında

Kendini tiye almak, internetin günlük hayatın yorgun ve kaotik hallerine gülmenin en sevilen yolu.

Bu test sekmeler, gelen kutuları, kahve, teslim tarihleri ve gece geç saatte ekran kaydırma hakkında tanıdık gelecek on soruyla seni hafif utandırıcı on tipten birine yerleştiriyor.

Her sonuç kısa bir öz bakım ipucuyla bitiyor, böylece daha hafif hissederek ayrılıyorsun. Sadece eğlence içindir; tıbbi ya da psikolojik bir test veya herhangi bir teşhis değildir.

Uzun süre bitkin ya da bunalmış hissediyorsan lütfen güvendiğin biriyle ya da bir uzmanla iletişime geç. ABD'de 988'i arayabilir ya da mesaj atabilirsin, Kore'de 109'u arayabilirsin.

Nasıl oynanır

  1. Dürüstçe cevapla, kimse sana not vermiyor.
  2. Yapmak istediğini değil, gerçekten yaptığını seç.
  3. Tipini paylaş, arkadaşların da kendini tiye alsın. Zor zamanlar geçiriyorsan 988'i (ABD) ya da 109'u (Kore) ara veya mesaj at.
10 sonuç tipinin hepsi (spoiler!)
  • Profesyonel Fazla Düşünür

    Tek bir 'tmm.'yi üç perdelik bir dramaya çevirebilirsin. Beyninin hayal gücü harika ama kapatma düğmesi sıfır. Öz bakım: telefonu bırak ve şu an görebildiğin üç şeyin adını söyle.

  • 47 Sekme Açık

    Her sekme 'sonra' okumayı planladığın minik bir hayal. Tarayıcın resmen çok kaygılı bir müze. Öz bakım: on sekme kapat ve seni gülümseten birini yer imlerine ekle.

  • Ekran Kaydırma Olimpiyatçısı

    Bir video için girdin, bir saat sonra ekmek hakkında yeni bir fikirle çıktın. Başparmağının dayanıklılığı müthiş. Öz bakım: bu gece telefonunu odanın öbür ucunda şarj et ve yanında bir kitap bulundur.

  • Buzlu Kahveyle Çalışıyor

    Kişiliğin %60 buz, %40 buzlu latte. Günde dört kez 'son bir bardak' diyorsun. Öz bakım: koca bir bardak su iç, sonra bir sonraki kahvenin keyfini vicdan azabı olmadan çıkar.

  • Yarınki Ben'in Sorunu

    Gelecekteki Sen'e tamamen güveniyorsun ve dürüst olmak gerekirse bu çok tatlı. Teslim tarihleri senin kardiyon. Öz bakım: bugün iki dakikalığına minicik bir iş yap ve Yarınki Sen'e çak bir beşlik.

  • Herkesi Memnun Etme Ustası

    Takvimin sessizce ağlarken gülümseyerek 'sorun değil!' diyorsun. Herkesin bir şey istemeye en sevdiği kişisin. Öz bakım: bugün bir kez nazikçe 'bu sefer olmaz' demeyi dene, yapabilirsin.

  • Not Uygulaması Filozofu

    Not uygulamanda 400 dahice fikir ve bir alışveriş listesi var. En iyi gece 1'de düşünüyor, sabah 7'de unutuyorsun. Öz bakım: bir fikir seç ve ona on dakikalık bir başlangıç ver.

  • Takvim Tetris Şampiyonu

    Toplantılar, ayak işleri, bir arkadaşın doğum günü; hepsi boşluksuz, kusursuz yerleşmiş. 'Dinlenme'yi planladın, sonra da erteledin. Öz bakım: 20 dakikalık bir 'hiçbir şey yapma' bloğu ayır ve ona gerçek bir toplantı gibi davran.

  • Sıfır Gelen Kutusu Hayalperesti

    Sıfır gelen kutusuna, bazı insanların tek boynuzlu atlara inandığı gibi inanıyorsun. 9.412 okunmamışın ve bir planın var. Öz bakım: on gereksiz e-postayı sil ve minik zafer heyecanını hisset.

  • Mükemmeliyetçi Beklemede

    Projen 'neredeyse hazır' ve bu durum bahardan beri böyle. Standartların yüksek, kalite de öyle. Öz bakım: bugün %80'lik halini güvendiğin bir arkadaşına gönder.

SUGI tarafından hazırlandı ve içerik ilkelerimize göre kontrol edildi · Son güncelleme: 2026-10-25 · İçerikleri nasıl hazırlıyoruz

Reklam