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這不是皮膚科診斷。回答 8 個關於日常肌膚感受的問題，獲得適合你膚質的簡單保養習慣建議。
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每個人的肌膚感受都不一樣，也會隨著季節、壓力和睡眠而改變。這個測驗是一個輕鬆的自我檢查，依據你洗完臉後、下午時分、不同天氣下，以及嘗試新產品時的肌膚感受來判斷。它會把你的答案分成五種常見類型：乾性、油性、混合性、敏感性或中性，並提供日常保養點子，例如洗面乳質地、保濕品的厚薄和防曬習慣，不會提到任何品牌或產品。這只是好玩的參考指南，不是醫學或皮膚科診斷。如果你有持續的肌膚困擾、刺激不適或令你困擾的痘痘，請找皮膚科醫師尋求專業建議。膚質沒有好壞之分，每一種肌膚都值得被溫柔對待。
你的肌膚喜歡額外的水分和舒適感。試試乳霜狀或乳狀洗面乳、保濕化妝水、比較滋潤的保濕霜，以及保濕型的防曬。小提醒：趁肌膚微濕時擦保濕品，把水分鎖住。可愛小缺點：每個口袋裡都有護唇膏。但你最會照顧身邊的每一個人。
你的肌膚有活力滿滿的光澤，通常感覺很清爽。試試溫和的凝膠或泡沫洗面乳、清爽的凝膠保濕霜，以及霧面感的防曬。小提醒：別跳過保濕，因為油性肌膚也需要水分。可愛小缺點：吸油面紙隨身帶著走。但你的肌膚一直保有青春光澤，拍照超上相。
你的肌膚有兩種心情：T字部位油亮，兩頰比較乾。試試溫和的洗面乳、全臉擦清爽乳液，乾燥的地方再加一層滋潤乳霜。小提醒：分區保養，不同部位用不同質地。可愛小缺點：你的保養流程看起來像自然科實驗。但你比任何人都了解自己的肌膚。
你的肌膚對什麼都很敏銳，所以溫和保養最適合。試試溫和無香料的洗面乳、成分單純的舒緩保濕霜，以及溫和的物理性防曬。小提醒：一次只加入一樣新產品，並先做局部測試。可愛小缺點：每張成分表你都要看兩遍。但你的細心和對細節的注意力就是超能力。
你的肌膚大致平衡又舒服。試試溫和的洗面乳、清爽到中等滋潤的保濕品，每天擦防曬，並隨季節調整。小提醒：保養流程保持簡單、持之以恆。可愛小缺點：一直買「以防萬一」但很少用的產品。但你證明了簡單又穩定就是最好的。
由 SUGI 製作，並依內容準則檢查 · 最後更新 2026-10-07 · 我們如何製作內容
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