이 툴에 대하여
감정 기록 달력은 내 기분을 알록달록한 한 달로 보여 주는 무료 하루 기분 트래커예요.
하루에 한 번 여덟 가지 이모지 얼굴(행복, 설렘, 평온, 신남, 졸림, 울적, 짜증, 걱정) 중 하나를 고르면 달력 칸이 그 색으로 채워져요.
몇 주만 쌓여도 한눈에 읽히는 색깔 감정 일기가 돼요. 무드 트래커, 감정 일기, 기분 달력, 하루 기분 기록 같은 검색어로 찾는 분들을 위해 가볍고 귀엽게 만들었어요. 어떻게 쓰나요?
페이지를 열면 오늘 칸이 이미 선택돼 있어요. 지금 기분과 가장 가까운 얼굴을 누르면 끝이에요. 같은 얼굴을 다시 누르면 기록이 지워져요.
깜빡한 날은 그 날짜 칸을 눌러 나중에 채울 수 있고, 위쪽 화살표로 다른 달로 이동해요. 달력 아래에는 이달 기록한 날 수, 현재 연속 기록, 최고 연속 기록, 이달의 기분이 보여요.
월말에는 요약 카드를 이미지로 저장하거나 짧은 글로 복사해 공유할 수 있어요. 내 기록은 어디에 저장되나요?
기록은 이 기기 브라우저의 로컬 저장소에 sugi-mood-calendar 로 시작하는 이름으로 저장돼요. 로그인도 서버도 없어서 누르거나 적은 내용은 어디로도 업로드되지 않아요.
월말 카드는 브라우저가 직접 그려요. 이미지 저장이나 텍스트 복사를 해도 날짜별 기록은 어디로도 전송되지 않고, 공유는 짧은 요약과 페이지 링크만 전달해요.
데이터가 브라우저 안에 있기 때문에 사이트 데이터를 지우거나 휴대폰을 바꾸면 사라져요. 가끔 백업 내보내기를 눌러 파일로 보관하고, 필요할 때 백업 불러오기로 복원하세요.
기록 모두 지우기는 이 도구의 기록을 한 번에 지워요. 화면 맨 위의 불꽃 줄은 이 페이지를 며칠 연속으로 열었는지 세는 것으로, 기록 연속일과는 따로 계산돼요. 오늘의 한마디도 있나요? 네.
달력 아래에 매일 바뀌는 작은 체크인 문장이 나와요. 하루의 순간 12가지와 다정한 제안 12가지를 조합해 144가지 서로 다른 문장이 만들어지고, 모두 한 바퀴 돌기 전에는 반복되지 않아요.
Q: 마음 건강을 진단하는 도구인가요? A: 아니요. 개인 기록과 재미를 위한 도구이고 진단이나 치료, 조언이 아니에요.
우울한 기분이 오래 이어지면 믿을 수 있는 사람이나 전문가와 이야기해 보세요. Q: 기분이 왜 여덟 가지인가요? A: 2초 안에 고를 만큼 적고 패턴이 보일 만큼은 다양해요.
Q: 지난 날을 고칠 수 있나요? A: 그 날짜를 눌러 다시 고르면 돼요. Q: 카드에는 무엇이 담기나요?
A: 색으로 채운 한 달, 기록한 날 수, 연속 기록, 이달의 기분만 담기고 개인적인 글은 들어가지 않아요.
사용 방법
- 오늘 칸을 누르고 지금 기분과 가장 가까운 이모지 얼굴을 골라요.
- 깜빡한 날은 그 칸을 눌러 채우고, 화살표로 다른 달로 이동해요.
- 월말에는 요약 카드를 저장하거나 텍스트를 복사하고, 내일 또 와서 연속 기록을 이어요.